Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1501 kcal
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Grasa: 101,26g | Prot: 81,71g | Carbh: 82,24g.
Desayuno: Boni Boni Fijnkost Salami, Aveve Aveve Zonnebloempittenbrood, Regalo Mayonaise, Zacht Gekookt Ei, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Ferrer Ferrer Gazpacho, Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie), Boni Boni Bruisend Water Citroensmaak. Almuerzo: Koffie. Cena: Bofrost Ovenrösti's, Colruyt Kipfilet Pepersaus. Pasa Bocas / Otros: Alesto Nuts & Berries. más...
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3642 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Ducharse - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Sentado - 4 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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