Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 120,29g | Prot: 115,88g | Carbh: 39,05g.
Desayuno: Green Coco Кокосовое Молоко Без Сахара, Домик в деревне Сливки 33%. Almuerzo: California Gold Nutrition Collagen Coconut Creamer, Пекинская Капуста, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fito Forma Пельмени с Курицей и Индейкой, La Tourangelle Масло Авокадо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Малина, Bombbar Кето-Печенье Шоколад С Миндалем. Cena: Lindt Шоколад 78%, Chaokoh Кокосовое Молоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, IL Патио Инсалата Ди Руккола с Креветками , IL Патио Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Hydrationup Electrolyte Drink Mix, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil, Now Foods Cod Liver Oil. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|