Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4601 kcal
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Grasa: 65,87g | Prot: 385,44g | Carbh: 608,20g.
Desayuno: ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, EAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Brokkoli, Tiefgefroren, Landjunker Putenbrustfilet Teilstück, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei. Cena: Apfel, Banane. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Banane, Risobel Puffreis, Zimt. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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