Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 92,39g | Prot: 118,16g | Carbh: 35,09g.
Desayuno: Torresmo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Banana Nanica, Queijo Minas, Pasta de Amendoim, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Salada Crua, Torresmo, Saudali Pernil sem Osso Temperado, Ovo Cozido. Cena: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Sadia Mussarela, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlos do Ribeiro
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