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03 oct. 20
Diario de axpedrosa, 03 oct. 20
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Aniversários.....isto é um perigo!!! Vida que segue!! Sem sofrimentos,sem neuras. Faz parte!!
101 kg
Disminuído hasta ahora:
10,7 kg
.
Aún para ir:
25 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 octubre 2020:
250 kcal
Grasa: 10,30g | Prot: 6,80g | Carbh: 25,30g.
Desayuno:
Porto Alegre Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma, Melitta Café sem Açúcar .
más...
Ganando 7,7 kg a la Semana
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Comentarios
uau, amigas e amigos indico para vocês o @pugliese.fit lá no Instagram 😍😍 está ajudando muito já minha dieta e no meu emagrecimento
03 oct. 20 por el miembro:
carlapugliese
Carla Pugliese favor não usar meu perfil para divulgação de links, Instagram, etc. Faça isto no seu Instagram. Grato!!
03 oct. 20 por el miembro:
axpedrosa
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