Diario de jojo1956, 03 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 29,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2020:
638 kcal Grasa: 39,18g | Prot: 44,22g | Carbh: 37,03g.   Desayuno: Fried Egg. Almuerzo: Great Value String Cheese . Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Russell Stover Sugar Free Mint Patties (2). más...
2339 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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