Diario de foreverfrost, 11 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2010
137,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.    Aún para ir: 40,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2010:
2156 kcal Grasa: 125,90g | Prot: 99,47g | Carbh: 154,36g.   Almuerzo: Country-Fried Steak with Sides. Cena: great value fat free sour cream, blue bonnet, baked potato, sadler's smokehouse premium seasoned tendersplit beef brisket. más...
4569 kcal Ejercicio: Xbox - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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