Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 67,31g | Prot: 97,81g | Carbh: 130,90g.
Desayuno: Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Banana, Milanesa de Pollo al Horno, Tomates, Calabaza Cocinada, Patatas Cocidas, Agua. Cena: Zapallito Relleno. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Galletas, CasanCrem CasanCrem Clásico, Café con Leche Descremada, Agua. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 10 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mlsolfer
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