Yesssss.
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 27,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 110,96g | Prot: 124,93g | Carbh: 92,80g.
Desayuno: Milkadamia Unsweetened Vanilla Creamer, Coffee. Almuerzo: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Butter , Grape Tomatoes, Young Green Onions, Trader Joe's Dill Havarti Cheese, Calavo Avocado, Egg. Cena: Shrimp, Calavo Avocado, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses, BHU Keto Keto Bites, Great Value Mixed Nuts. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Aqua-HIIT Cardio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
ONEderland! You are amazing! 🌈
03 oct. 20 por el miembro: shirfleur 1
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Peso Histórico de kawiener
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