Diario de Jimbo78255, 11 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2010
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2010:
1502 kcal Grasa: 78,10g | Prot: 82,93g | Carbh: 120,13g.   Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: salad, green bean casserole, turkey gravy, mashed potatoes, turkey breast, Italian Salad Dressing, green olives. Cena: Kung Pao Chicken, Vegetable Spring Roll, Fried Rice, Hot & Sour Soup. más...
2753 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,8 kg a la Semana

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