Diario de Rzka_, 04 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2020:
1610 kcal Grasa: 53,63g | Prot: 59,57g | Carbh: 217,76g.   Desayuno: Frisian Flag Susu Uht Full Cream, ABC Saus Sambal ,  Kerupuk Putih,  Kerupuk Putih,  Kerupuk Putih,  Kerupuk Putih,  Pempek,  Pempek,  Pempek,  Pempek,  Cap Cay Kuah,  Nasi Putih. Almuerzo:  Ubi Jalar/Manis (Tumbuk, Kaleng). Cena:  Cireng,  Cireng,  Cireng,  Cireng,  Ikan Sarden Di dalam Air. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rzka_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.