Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 40,72g | Prot: 98,22g | Carbh: 124,19g.
Desayuno: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Яйцо, Просто Молоко Молоко 3,2%, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Cena: Огурец (с Кожурой), Перекресток Грудка Куриная Гриль, Помидоры, Огородников Горчичное Масло. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Просто Форель Слабосоленая, Арбуз. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana2528
|