Diario de iirrevocable, 04 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2020:
916 kcal Grasa: 57,77g | Prot: 47,13g | Carbh: 51,17g.   Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сливы, Несквик Какао Порошок. Almuerzo: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Зеленые Оливки, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Льняное Масло, Оливковое Масло. más...
2174 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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