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An@ Luiz@
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04 oct. 20
Diario de An@ Luiz@, 04 oct. 20
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E seguimos na sanfona...
amanhã início atividade física!!!
94,2 kg
Disminuído hasta ahora:
10,8 kg
.
Aún para ir:
9,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 octubre 2020:
100 kcal
Grasa: 7,47g | Prot: 7,33g | Carbh: 0,70g.
Desayuno:
Omelete, Café.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
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calma! você consegue!😉💪🏽
04 oct. 20 por el miembro:
sklenke
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