Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 59,67g | Prot: 97,39g | Carbh: 104,89g.
Almuerzo: Pişi, Siyah Zeytin, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates. Cena: Biber Kızartması, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). Pasa Bocas / Otros: Pembe Bayan Elma, Tadım Çekirdek, Peyman Bahçeden Yer Fıstıklı Bar. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de seozkal
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