Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
378 kcal
|
Grasa: 11,60g | Prot: 29,16g | Carbh: 35,86g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Friboi Picanha, Arroz Branco (Cozido), Salada de Batata. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alineprado01
|