Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 47,58g | Prot: 120,17g | Carbh: 126,40g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Salmone Fresco. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Melone Bianco, Pane Integrale, Parmigiano (in Pezzi), Rucola , Rigamonti Bresaola della Valtellina. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Poggio del Farro Muesli Bio con Uvetta, Mila Skyr Bianco Natur. más...
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1710 kcal
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Ejercicio:
Tapis Roulant Veloce - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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