|
Ура, моя полоска наконец-то стала зелёной! Из не очень долгого красного, в оранжевый и очень затяжной желты! казалось бы мелочь, а приятно!!!
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 54,53g | Prot: 96,36g | Carbh: 155,59g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Paulig Кофе Молотый. Almuerzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Баклажаны Тушеные. Cena: Помидоры, Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|