Diario de Caradac, 12 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2010
113,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 28,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2010:
2361 kcal Grasa: 50,98g | Prot: 87,39g | Carbh: 414,81g.   Desayuno: Skimmed Milk, Porridge Breakfast (Skimmed). Almuerzo: Smoked Turkey with Honey, stylesse, whole wheat bread. Cena: Yoghurt (Stylesse), Fried Onions, Thai Red Curry Paste, Vegetable Oil, Coconut Milk (Tinned), Eggplant, Courgette, Carrefour Rice. Pasa Bocas / Otros: Orange Juice and Water, Banana, Apples, Kiwi Fruit, Water. más...
2758 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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