Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 86,40g | Prot: 91,56g | Carbh: 135,83g.
Desayuno: Tesco Breakfast Biscuits, ActivLab Protein Shake, Go On Masło Orzechowe 100%, Ogórek Kwaszony, Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty Meksykański, Masło, Lidl Bułka Pszenna, Jajecznica. Almuerzo: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Henryk Kania Kiełbasa Śląska, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ryż Biały, Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Henryk Kania Kiełbasa Śląska, Cebule, Sałata, Ogórek (Obrany). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strikesagain
|