Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 57,94g | Prot: 53,02g | Carbh: 107,32g.
Desayuno: Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, Окей Ежики Куриные, Гречка Отварная. Cena: Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Альянс Капуста по-Корейски, Свиная Корейка (Вырезка), Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yab0914
|