Diario de Beatriz.Erlacher, 05 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
90 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
1139 kcal Grasa: 38,94g | Prot: 33,95g | Carbh: 167,77g.   Desayuno: Bananas, Café com Açúcar. Almuerzo: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Salada Cozida,  Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros:  Mingau de Aveia, Melitta Café sem Açúcar. más...
2569 kcal Ejercicio: Aeróbica - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Beatriz.Erlacher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.