Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 72,27g | Prot: 54,79g | Carbh: 151,07g.
Desayuno: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Morangos, Mamão, Kefir de Leite, Vigor Requeijão Light, Pão Integral. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada, Vagem Cozida, Carne Moída Refogada, Abobrinha Cozida. Cena: Arroz Branco (Cozido), Seara Strogonoff de Frango. Pasa Bocas / Otros: Antarctica Cerveja Original, Provolone à Milanesa, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Panco Bolo Integral com Castanha do Pará e Canela , Patê de Atum, Bauducco Torrada Integral, Brasil Frutt Amêndoa Natural. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea772
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