Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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475 kcal
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Grasa: 17,84g | Prot: 38,22g | Carbh: 38,30g.
Desayuno: Member's Mark 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Great Value String Cheese . Cena: Fried Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla Gone Wild, Wonderful Halos Mandarin Oranges. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jojo1956
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