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30.6 (23:00) 🍚90
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 47,13g | Prot: 56,92g | Carbh: 90,61g.
Desayuno: 小黃瓜, 白吐司, 荷包蛋, 火腿片（瘦肉）. Almuerzo: 7-11 風味館香草烤雞沙拉. Cena: Zespri 黃金奇異果, 富士蘋果, 水煮蛋, 豆干, 甜不辣, 榨菜, 煮熟的椰菜花（新鮮）. Pasa Bocas / Otros: 奇多 隨口脆家常起司口味玉米脆, 盛香珍 斯娜普蛋酥, 桂格(Quaker) 高鐵高鈣奶粉. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ting_0116
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