Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 46,87g | Prot: 75,23g | Carbh: 211,20g.
Desayuno: Harina PAN Arepa, Cheese, Butter , Egg, Quaker Quick Oats. Almuerzo: Chicken Breast, Spaghetti, Potatoes (Flesh, with Salt, Microwaved). Cena: Sugar, Oats. Pasa Bocas / Otros: Puig Galleta de Soda, Cereal, Peanut Butter, Bananas. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelick26
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