Diario de claudiacip74, 06 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:
1177 kcal Grasa: 34,08g | Prot: 80,45g | Carbh: 133,28g.   Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Fagioli Rossi Cotti al Vapore , Probios Cous Cous Integrale. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Orata. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Poggio del Farro Muesli Bio con Uvetta, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
1652 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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