Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 44,28g | Prot: 41,93g | Carbh: 120,53g.
Desayuno: Простые Пельмени, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Яблочный Сок, Ермолино Вареники с Картошкой , Магнит Треугольники Лососевые в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай. más...
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1742 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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