Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2806 kcal
|
Grasa: 84,64g | Prot: 175,91g | Carbh: 340,81g.
Desayuno: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Минтай запеченный с овощами под майонезом, Now Foods Omega-3, Ирис Лён Коричневый. Almuerzo: Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе Жареное без Масла, Мясновъ Батон (Нарезка), Кофе Эспрессо, Сахар, Мясновъ Ватрушка с Творогом, Мясновъ Пирожок Домашний с Мясом, Сахар, Кофе Эспрессо, Кукуруза Вареная, Мясновъ Хлеб Ржаной Формовой, Мясновъ Холодец по-Царски из Говядины, МЖК Горчица Столичная Русская. Cena: Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Мясновъ Батон (Нарезка), Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Мясновъ Сыр Голландский 45%, Кукуруза Вареная. Pasa Bocas / Otros: Запеченный или Жареный Лосось, Кофе Эспрессо, Мясновъ Зефир «Ванильный» с Ароматом Ванили, Минтай запеченный с овощами под майонезом, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Ратибор Брусника Протертая с Сахаром. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светотень
|