Diario de 20monro07, 06 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:
1309 kcal Grasa: 39,92g | Prot: 77,84g | Carbh: 148,05g.   Desayuno: Овсяное Печенье с Бананом, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Хлеб Бородинский, Кукурузная Каша. Almuerzo: Курага, Ironman Protein Bar Кокос, Фундук Фундук Сушеный, Лаваш Армянский, Лечо, Ашан Бурый Рис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
1408 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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