Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 52,48g | Prot: 167,14g | Carbh: 184,32g.
Desayuno: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Самбери Сыр Мраморный 45% Беларусь, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Almuerzo: Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Мясновъ Филе Голени Индейки. Cena: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Maxler 100% Golden Whey Банановый Крем, Красная Цена Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|