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MARDI 😁
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 52,84g | Prot: 77,28g | Carbh: 103,46g.
Desayuno: Café Royal Café au Lait. Almuerzo: Beurre (Salé), Milbona Fromage Râpé, Oeuf, Jacquet Pain de Mie Nature. Cena: Salade Composée, Carrefour Sauce Poivre, Riz Blanc, Bavette de Boeuf. Pasa Bocas / Otros: Teisseire Sirop de Pêche, Heineken Bière, Aperol Spritz, Amandes, Picard Mangues en Tranches sans Peau. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de monange4
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