Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 74,65g | Prot: 94,10g | Carbh: 46,30g.
Desayuno: Табрис Соус Цахтон, Люля-Кебаб, Куриные Голени с Кожей, Куриная Грудка на Гриле. Almuerzo: Евроспар Шампиньоны Гриль. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сувлаки. más...
|
|
1903 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KatyaBelka
|