Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 79,39g | Prot: 120,04g | Carbh: 145,66g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, SPAR Сыр Маасдам 45%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Lindt Шоколад с Малиной, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Красная Фасоль (Консервированная), Артёмовааю Курица с Ананасами, ВкусВилл Кус-Кус. Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Говядина Тушеная, Артёмовааю Лепешка из Творога 9% 06.10.2020. Pasa Bocas / Otros: Дядя Ваня Икра Кабачковая, SPAR Хлеб Бородино, Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akulenkanna89
|