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fried chicken half and 2 bottles of beer. I need more food diet. No more drinkings!
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 124,27g | Prot: 81,75g | Carbh: 84,25g.
Almuerzo: Water (Bottled), 찌게용 두부. Cena: 메추리알. Pasa Bocas / Otros: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 일반 맥주. más...
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2709 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de darkkim
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