Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 48,61g | Prot: 55,39g | Carbh: 102,51g.
Desayuno: Spinach , Tomatoes, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Butter, Egg. Almuerzo: Biedronka Rukola, Cucumber, Flour Tortilla, Light or Lite Cream Cheese, Smoked Salmon. Cena: Smoked Salmon, Light or Lite Cream Cheese, Sweet Red Peppers, Cucumber, Tomatoes, Biedronka Rukola, Reduced Calorie High Fiber White Bread. Pasa Bocas / Otros: Apple, Tesco Finest Swiss 85% Dark Chocolate , Greek Style Jogurt Naturalny Light, Kiwi Fruit. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de duszek90
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