Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2451 kcal
|
Grasa: 127,12g | Prot: 119,09g | Carbh: 202,78g.
Desayuno: Jabłko, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Rama Margaryna, Chleb Biały, Ser Gouda, Wędliny Domowe Kiełbasa Szynkowa, Rama Margaryna, Carrefour Chleb Rzemieślniczy . Almuerzo: Olej Roślinny, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Sokołów Kiełbasa Śląska, Sonko Ryż Biały. Cena: M&M's M&M's Peanut , Lajkonik Paluszki, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Piątnica Serek Wiejski, Jabłko. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|