Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 61,32g | Prot: 142,69g | Carbh: 204,88g.
Desayuno: Русское Море Икра Красная Лососевая , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Макфа Спагетти Отварные, Мясновъ Филе Голени Индейки. Cena: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|