Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2725 kcal
|
Grasa: 90,78g | Prot: 176,96g | Carbh: 309,47g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, Яичный Желток, Тестуместо Пицца Карбонара, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ирмень Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Ирмень Сметана 15%, Калина Малина Творог 5%. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ирмень Молоко 2,5%, Калина Малина Запеканка Творожная Охлажденная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Cena: BSN Syntha-6 Edge, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ирмень Сметана 15%, Новосибхлеб Хлеб Украинский Новый. Pasa Bocas / Otros: Печенье, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Варенье из Смородины, Калина Малина Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey.novosib
|