Diario de mhairinic, 07 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2020:
1926 kcal Grasa: 81,15g | Prot: 129,86g | Carbh: 176,22g.   Desayuno: Apples (Low Moisture, Stewed), Tesco Pumpkin Seeds, Alesto Brazil Nuts, Crazy Jack Dessicated Coconut, Bulk Powders Pure Whey Isolate 97, Alpro Unsweetened Almond Milk, Lidl Porridge Oats. Almuerzo: Frozen Strawberries, Pure Whey Isolate 97, Oats , Bananas , Egg. Cena: Grapefruit (Pink and Red) , Tesco Beef Meatballs, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Tesco Courgette. Pasa Bocas / Otros: Tesco British Celery Sticks, Lidl 95% Dark Chocolate, Bulk Powders Cashew Butter, Lidl 95% Dark Chocolate, Baby Corn, Tesco Cheese Slice, Maximuscle Peanut Butter Protein Bar. más...
2124 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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