Diario de one'eye, 07 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2020:
1609 kcal Grasa: 63,45g | Prot: 103,02g | Carbh: 158,65g.   Desayuno: CGC ごまドレッシング, 水, 野菜カレースープ(具材追加投入型), チーズトースト, ゆで卵, キャベツ, 丸大食品 フィッシュソーセージ. Almuerzo: レタス, ミートスパゲッティ, ほうじ茶, 豚肉炒め, ポテトサラダ, 白和え, ほうれん草のごま和え, 卵焼き, ご飯. Cena: 水, 醤油, ネギ, CGC ごまドレッシング, ゆで卵, 豆腐, ごぼう天, キャベツ, ささみ. más...
2235 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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