Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 23,83g | Prot: 84,63g | Carbh: 86,07g.
Desayuno: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Kibon Picolé de Limão , Couve-Flor, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Essential Nutrition Collagen Skin, Repolho-Roxo, Linguado no Forno ou Grelhado, Nestlé Creme de Leite, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Garoto Talento Recheado Dulce de Leche, Globo Biscoito de Polvilho, Frescatino Polenghi Light , Wickbold Pão Forma Estar Leve, Sadia Peito de Peru Light. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de VinhaRic
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