Diario de Gabrilik, 07 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2020:
1459 kcal Grasa: 80,22g | Prot: 108,26g | Carbh: 75,29g.   Desayuno: Coop Mandorle Sgusciate, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Arance. Almuerzo: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Langalletta d'Alba Gallette 100% di Grano Saraceno, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bonduelle Insalata Iceberg, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Organic Protein Velvet Chocolate, Alpro Barista Soya, Eurospin Noci Sgusciate, Alpro Yogurt Melograno, Grana Padano . más...
2227 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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