|
الحمدلله ادعولى اكمل مشوارى 🤦♀
|
105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
679 kcal
|
Grasa: 18,24g | Prot: 59,28g | Carbh: 74,75g.
Desayuno: شاي, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. Almuerzo: شاي, سلطة الخس مع خضار متنوعة, سمك التونة المخبوز أو المشوي. Cena: فلفل جالابينو. Pasa Bocas / Otros: رمان, الباذنجان, رمان. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elsheshtawynada
|