Diario de Marina3914, 07 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
43,5 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2020:
1673 kcal Grasa: 80,32g | Prot: 120,08g | Carbh: 126,12g.   Desayuno: セブンプレミアム 温泉たまご, セブンプレミアム 純粋はちみつ, トップバリュ ビフィズスプレーンヨーグルト. Almuerzo: いちじく, クラフト 小さなチーズケーキ プレーン, トーラク ティラミス仕立てのクリームドルチェ, アイスクリーム, 蟹, フジッコ 栗かぼちゃサラダ, 鯛の刺身, かつおのたたき, ゆでたピーナッツ, 柿, 生ハム, ファミリーマート トマト好きのトマトパスタ, ピエトロ おうちパスタ ジェノベーゼ, LAWSON ブランパン, 温野菜, なとり おつまみ合鴨ロース. Cena: 東海漬物 キムチ こくうま, オクラ(冷凍), オレアイダ ブロッコリー, セブンイレブン サラダチキン, カネリョウ海藻 三杯酢もずく, セブンプレミアム 温泉たまご, アボカド, おかめ納豆 極小粒カップ3. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. más...
1274 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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