Diario de deannurina, 08 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:
1368 kcal Grasa: 43,08g | Prot: 39,50g | Carbh: 221,61g.   Desayuno:  Kacang Rebus,  Jagung Rebus,  Lemon. Almuerzo:  Kerupuk Makanan Ringan,  Botok,  Nasi Putih. Cena:  Botok,  Tempe Rebus,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Kacang Rebus,  Pisang Kepok Rebus,  Rempeyek,  Kue Mangkok,  Pisang Kepok Rebus,  Pisang Kepok Rebus. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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