Diario de alohaerba92, 08 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:
2433 kcal Grasa: 50,37g | Prot: 165,74g | Carbh: 307,80g.   Desayuno: Pesche MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO,  Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Almuerzo: Pomodori Ciliegini MIO, Cous Cous il Molino Chiavazza MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Sale MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Maionese Calvè Classica MIO, Zucca Gialla MIO, Petto di Pollo MIO, Philadelphia Active MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Patate Dolci MIO, Sale MIO. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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