Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
|
106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 83,65g | Prot: 105,43g | Carbh: 145,66g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Какао-Порошок (Несладкий), Santal Лесные Ягоды, Клубника (Несладкая, Замороженная), Активиа Иогурт 3,5%, Fito Forma Крем Кокос, Банан, Кленовый Сироп, Сухие Семена Чиа, Amthai Кокосовые Сливки, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Сливочное Масло, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кето Хлеб, Оливковое Масло, Monini Лимонный Сок, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Green Tree Яблочные Чипсы, Салат из Помидоров и Огурцов, Батат, Виктория Картофель Запечённый, Рыба на Гриле. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elinagreen
|