Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 33,75g | Prot: 85,54g | Carbh: 131,93g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Pane Integrale, Rio Mare Tonno Super Naturale, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Scotti Riso Integrale 10', Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Mila Skyr Mirtillo Nero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caputo Mandorle Tostate, Poggio del Farro Flakes Integrali. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
Tapis Roulant Veloce - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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