Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 46,37g | Prot: 47,74g | Carbh: 266,17g.
Desayuno: Sugar, Weetabix Oatibix, Oatly Oat Milk, Aldi Bagel, Sugar, Kellogg's Rice Crispies, Oatly Oat Milk. Cena: Heinz Baked Beans , GBK Chunky Fries, Warburtons Medium Sliced White Bread, Egg. Pasa Bocas / Otros: Maltesers Fun Size, Cadbury Crunchie (Treat Size), Morrisons Milk Chocolate Digestive Bar. más...
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2654 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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